松たか子が妊活のため禁煙成功で気になる禁煙と妊娠の関係

すやすや眠る赤ちゃん

女優の松たか子さんが第一子の妊娠を発表されました。

37歳の松たか子さんは、現在妊娠6か月で来春に出産予定だそうですね

夫のミュージシャン佐橋佳幸さんと、2007年12月にご結婚後7年目にして授かった命。

松たか子さんが妊活中、どんなことに気を付けていたのでしょうか?

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松たか子、妊活で一番の問題は喫煙だったのか?

松たか子さんと言えば、ヘビースモーカーで有名な女優さんです。

過去にはニュースステーションに出演した際に久米宏さんから「タバコ吸われるんですね?」と、突然話をふられ、放送終了後に大騒ぎになったお話は結構有名です。

ちょっと息抜きにタバコを数量ではなく、一日40本以上吸うヘビースモーカー

何度も禁煙に挑戦はされていたようなんですが、まあ世間でよくある話ですけど、禁煙は根性だけで成功できるものではないようです。

女性が大きな仕事をされるのに、大変なストレスもおありだったでしょうから、なかなかタバコを止めることもできなかったのでしょう

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煙草とサヨナラができたのは赤ちゃんのため

2011年に「そろそろ産みたい」と、妊活宣言をされた松たか子さん。

この妊活宣言で誰もが心配されたのは、ヘビースモーカーの松さんが禁煙できるかどうか。

でも松たか子さんの妊活はかなり本気モードだったようで、しっかりと禁煙を成功されたんですね。

妊娠しやすい身体を作るための体質改善にも真剣に取り組まれていたそうで、普段の食生活など口にするものに、かなり気を使っていたそうです。

健康のために飲んでいた青汁、スーパーフルーツ・アサイージュースなど、しっかり飲んで体調を整えて、妊活に取り組まれたいうです。

 喫煙することで妊娠しやすくなる

喫煙することにより卵巣の機能、女性ホルモンの低下がおき、なかなか妊娠できなくなるそうです。

といっても煙草を吸っている女性が妊娠しないわけではありません。

非喫煙者より妊娠する確率が低くなるということです。

妊娠を希望してから3~5か月以内に妊娠する確率

●非喫煙者 58%

●喫煙者 42%

妊娠を希望してから5~9か月以内に妊娠する確率

●非喫煙者 80%

●喫煙者 69%

この数字を見るだけでも妊活に禁煙が重要なことが分かります。

あと大事なのは、妊娠がわかってから禁煙するのでは遅いことを知ってほしいのです。

煙草が胎児に与える影響

●出産時の低体重

●流産・早産が非喫煙者より高い

妊娠が分かる頃は妊娠2か月を過ぎたころです。

母親がタバコを吸っている間、お腹の赤ちゃんは苦しい思いをしているんですよ

妊活は自分の身体と向き合わないといけない時間

妊活で食生活や生活習慣を見直した松たか子さん、

ご自分の体と向き合った時間は大事な赤ちゃんを迎える準備だったんでしょう。

これから妊娠後期にはいれば、ご自分の体にあるもう一つの命との向き合いにもなります。

幸せな時間をゆっくり楽しんでほしいものですね

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2015.02.18

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